Formation : Pilates Fascia exercices du répertoire
23 octobre 2022 - 29 octobre 2022
1087.00€
La science du mouvement est en évolution. Les recherches de ces 20 dernières années ouvrent une toute nouvelle approche de l’anatomie. Celle de l’anatomie du vivant. Effectivement l’investigation du corps humain par de petites caméra remet en cause les connaissances de ces 500 dernières années sur lesquelles s’appuyait tout l’apprentissage de la biomécanique dans le métier d’éducateur sportif. Il est donc nécessaire de mettre à jour ces nouvelles connaissances et d’uploader les nouveaux programmes de l’anatomie Biotensègre nommer aussi l’anatomie du vivant.
Objectif de la formation : L’enjeu est de former des animateurs « enseignants » à utiliser les exercices MAT du répertoire Pilates par l’approche biotensègre.
Période de formation : du vendredi 23/10/22 au 29/10/22
Tarif :
Frais pédagogique : 1087€ : auto financement
Non éligible pour une prise en charge du financement. Une autre formation Pilates fascia en visio est éligible aux prises en charge (me contacter pour en savoir +)
1- Définir le concept de ce nouvel univers du fascia et de la biotenségrité.
2 – Connaitre et comprendre les continuités ostéo- myofasciales.
3 – Connaitre et s’approprier les principes de biotenségrité par le mouvement
4 – Etre capable d’expliquer l’intérêt de ces principes et la différence avec l’anatomie biomécanique
5 – Utiliser ces principes dans les exercices du répertoire Pilates
6- Animer, guider un groupe dans la pratique.
Mode d’évaluation : mise en situation d’animation et retour de sa séance.
Vous perfectionner au répertoire Pilates par l’approche du fascia et de la biotenségrité …
Un programme complet
1. L’ ANATOMIE DU VIVANT
Comprendre et s’approprier les nouvelles connaissance du fascia et les principes de la biotenségrité depuis l’embryogénèse.
Les clés de la biotenségrité
La notion de tissu, d’auto régulation, de tension/compression
Découvrir une nouvelle vision de l’ architecture du vivant
2. DE LA PRATIQUE
De la pratique guidée des exercices du répertoire.
Des temps d’exploration pour ressentir la réponse « tissulaire » du corps, et s’approprier petit à petit de nouvelles sensations personnelles
Puis se laisser nourrir par le mouvement et redécouvrir la méthode.
3. DE LA PEDAGOGIE
Et bien sûr les astuces et les outils pour l’enseignement des exercices par cette nouvelle approche.
Découvrir et s’approprier le nouveau vocabulaire.
Des mises en situation pédagogique
Réhabiliter les exercices de la méthode Pilates en biotenségrité afin que chaque enseignant puisse apporter une dimension plus « eco-logique » et holistique des exercices du répertoire à ces élèves dans un but de santé et de longévité.